Trainings
#Kommunikation | #Führung | #Konflikt
Ich biete Trainings zu Führung, Kommunikation, Konflikten und Personalgesprächen an. Im Mittelpunkt stehen dabei keine Standardlösungen, sondern praxisnahe Formate, die Menschen in ihrer konkreten beruflichen Realität stärken und Entwicklung möglich machen: zu:hören - be:wirken - ver:ändern.
Meine Trainings führe ich bevorzugt als Inhouse-Formate bei Ihnen vor Ort durch. So kann ich Inhalte, Dynamiken und Praxisbeispiele bestmöglich an Ihren konkreten Arbeitsalltag anknüpfen. Grundlage ist für mich immer eine vorgelagerte Klärung der jeweiligen Situation, der Zielgruppe und der konkreten Bedarfe.
Fehlen geeignete Räumlichkeiten, können externe Räume angemietet werden. Ebenso sind Online-Trainings oder hybride Formate möglich. Auch digital lege ich Wert auf Interaktion, Beteiligung und einen lebendigen Austausch – damit Lernen nicht auf die Vermittlung von Inhalten beschränkt bleibt.
Lassen Sie uns darüber sprechen, welches Format zu Ihnen und Ihrem Anliegen passt!
Kommunikation
Kurzbeschreibung
Kommunikation ist die Grundlage gelingender Zusammenarbeit. Sie schafft Klarheit, stärkt Beziehungen und hilft dabei, Missverständnisse und Spannungen frühzeitig zu erkennen. Meine Kommunikationstrainings verbinden Reflexion, praktische Übungen und konkrete Werkzeuge für den Berufsalltag. Je nach Bedarf können unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt werden.
Themenfelder:
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Gute Kommunikation in Teams entsteht nicht von selbst. Sie braucht Klarheit, Zuhören, Verbindlichkeit und die Bereitschaft, unterschiedliche Perspektiven einzubeziehen. In diesem Training geht es darum, die Zusammenarbeit im Team zu stärken, Kommunikationsmuster sichtbar zu machen und einen konstruktiven Umgang mit Missverständnissen, Spannungen und Abstimmungsproblemen zu entwickeln.
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Personalgespräche sind ein zentraler Bestandteil von Führungsarbeit. Sie geben Orientierung, schaffen Verbindlichkeit und bieten Raum für Entwicklung. Gleichzeitig werden sie oft als anspruchsvoll erlebt – besonders dann, wenn es um Kritik, Unsicherheit oder sensible Themen geht. In diesem Training lernen Führungskräfte, Personalgespräche klar, strukturiert und wertschätzend zu führen.
Gespräche gut vorbereiten und zielorientiert strukturieren
Erwartungen, Leistungen und Entwicklungsthemen ansprechen
Feedback klar und respektvoll formulieren
schwierige Themen nicht vermeiden, sondern professionell bearbeiten
mit Emotionen, Widerstand und Unsicherheit konstruktiv umgehen
Gespräche so führen, dass Klarheit und Beziehung gleichermaßen gestärkt werden
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Die Gewaltfreie Kommunikation eröffnet einen Weg, auch in schwierigen Situationen klar und respektvoll im Gespräch zu bleiben. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung ohne Bewertung, der bewusste Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen sowie eine verständliche und wertschätzende Sprache. Die Teilnehmenden lernen, wie sie sich klar ausdrücken können, ohne zu verletzen, und wie Konflikte auf diese Weise deeskalierend bearbeitet werden können.
Führungskräftetraining
Kurzbeschreibung
Führung bedeutet heute mehr als Aufgaben zu verteilen und Ergebnisse zu sichern. Führungskräfte sind gefordert, Orientierung zu geben, Beziehungen zu gestalten, Entscheidungen transparent zu machen und auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben. In meinen Trainings reflektieren Führungskräfte ihre Rolle, stärken ihre kommunikative Kompetenz und entwickeln Sicherheit im Umgang mit Teams, Konflikten und Veränderung.
Meine Führungskräftetrainings sind modular aufgebaut und werden individuell auf die jeweilige Organisation, Zielgruppe und Ausgangssituation abgestimmt. Je nach Bedarf können unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt werden – zum Beispiel auf Führungsrolle, Kommunikation, Selbstmanagement, Delegation, Konflikte oder persönliche Weiterentwicklung.
So entsteht kein Training von der Stange, sondern ein passendes Format für die konkreten Herausforderungen. In der vorgelagerten Bedarfs- und Situationsklärung entwickeln wir gemeinsam, welche Inhalte sinnvoll sind und welche Zielgruppe angesprochen wird.
Hier meine Bausteine im Überblick:
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In diesem Baustein setzen sich die Teilnehmenden mit ihrer Rolle als Führungskraft auseinander. Es geht um Erwartungen, Verantwortlichkeiten, Führungsaufgaben und die Frage, wie sich die eigene Haltung auf Kommunikation, Entscheidungen und Zusammenarbeit auswirkt.
Mögliche Inhalte:
Rolle und Auftrag als Führungskraft
Führungskompetenzen reflektieren
Führungsaufgaben versus Fachaufgaben
Führungsstile und Führungsverständnis
Menschenbilder in der Führung
typische Spannungsfelder im Führungsalltag
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Führung braucht Zeit, Klarheit und Prioritätensetzung. Dieser Baustein unterstützt Führungskräfte dabei, die eigene Arbeitsweise zu reflektieren, Zeitfallen zu erkennen und Raum für Führungsaufgaben zu schaffen.
Mögliche Inhalte:
Prioritäten setzen
Zeit für Führung schaffen
Umgang mit Dringlichkeit und Unterbrechungen
eigene Arbeitsorganisation verbessern
Selbststeuerung unter Druck
persönliche Energie- und Kraftquellen
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Delegation ist mehr als Aufgaben abzugeben. In diesem Baustein geht es darum, Verantwortung sinnvoll zu übertragen, Entwicklungsstände von Mitarbeitenden einzuschätzen und Übergaben klar und motivierend zu gestalten.
Mögliche Inhalte:
eigene Hürden beim Delegieren erkennen
geeignete Aufgaben und Verantwortungsbereiche identifizieren
Delegationsgespräche vorbereiten und führen
Rückdelegation vermeiden
Mitarbeitende je nach Erfahrungsstand begleiten
Verbindlichkeit und Nachhalten gestalten
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Führung findet zu einem großen Teil in Gesprächen statt. Dieser Baustein stärkt Führungskräfte darin, klar, wertschätzend und zielorientiert zu kommunizieren – auch dann, wenn Themen schwierig oder emotional sind.
Mögliche Inhalte:
aktives Zuhören
Fragetechniken
Feedback geben und annehmen
Anerkennungs-, Kritik- und Klärungsgespräche
Gesprächsstruktur und Gesprächssteuerung
Kommunikation mit Klarheit und Beziehung
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Motivation lässt sich nicht einfach „machen“, aber Führungskräfte können Bedingungen gestalten, unter denen Menschen Verantwortung übernehmen und sich einbringen. Dieser Baustein nimmt Motivation, Demotivation und Zusammenarbeit im Team in den Blick.
Mögliche Inhalte:
Grundmotive und Antriebsfaktoren
individuelle Motivation besser verstehen
Demotivation vorbeugen
Anerkennung und Orientierung geben
Zusammenarbeit im Team stärken
Verbindlichkeit und Eigenverantwortung fördern
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Konflikte gehören zum Führungsalltag. In diesem Baustein lernen Führungskräfte, Spannungen früher zu erkennen, Konflikte besser einzuordnen und schwierige Gespräche konstruktiv zu führen.
Mögliche Inhalte:
Konfliktursachen und Frühwarnzeichen
Eskalationsdynamiken verstehen
eigene Rolle im Konflikt reflektieren
Konfliktgespräche führen
deeskalierende Kommunikation
Führungskraft als Konfliktmoderatorin oder Konfliktmoderator
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Führung beginnt bei der eigenen Person. Dieser Baustein bietet Raum, persönliche Muster, Kommunikationsstile und Stressreaktionen zu reflektieren und daraus konkrete Entwicklungsschritte abzuleiten.
Mögliche Inhalte:
Selbstbild und Fremdbild
eigene Persönlichkeits- und Kommunikationsmuster
Transaktionsanalyse: Ich-Zustände und Transaktionen
Antreiber und Stressmuster
Umgang mit innerem Druck
persönliche Entwicklungsfelder als Führungskraft
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Führungskräfte gestalten nicht nur einzelne Gespräche, sondern auch Zusammenarbeit und Veränderung im Team. Dieser Baustein richtet den Blick auf Teamdynamiken, Rollen, Vertrauen und den Umgang mit Unsicherheit.
Mögliche Inhalte:
Teamphasen und Teamdynamiken
Rollen und Erwartungen im Team
psychologische Sicherheit
Veränderung kommunizieren
Umgang mit Widerstand
Orientierung in unsicheren Situationen geben
Mögliche Formate
Die Bausteine können je nach Bedarf unterschiedlich kombiniert werden – als kompaktes Tagesformat, als mehrteilige Trainingsreihe oder als längerfristiges Entwicklungsprogramm für Führungskräfte. Zwischen den Terminen können Transferaufgaben, kollegiale Fallberatung oder kurze Reflexionseinheiten integriert werden, damit die Inhalte im Führungsalltag wirksam werden.
Konflikttrainings
Kurzbeschreibung
Konflikte gehören zum Arbeitsalltag. Entscheidend ist nicht, ob sie entstehen, sondern wie mit ihnen umgegangen wird. In meinen Konflikttrainings lernen die Teilnehmenden, Konflikte früher zu erkennen, Dynamiken besser zu verstehen und Spannungen konstruktiv zu bearbeiten. Ziel ist ein souveränerer Umgang mit schwierigen Situationen und mehr Sicherheit in konflikthaften Gesprächen.
Mögliche Schwerpunkte:
Konflikte frühzeitig erkennen und ansprechen
Eskalationsdynamiken verstehen
die eigene Rolle in Konflikten reflektieren
Konfliktgespräche vorbereiten und führen
deeskalierend kommunizieren
Konflikte im Team konstruktiv bearbeiten
Lassen Sie uns sprechen.
Ob erste Gedanken, konkrete Herausforderungen oder einfach die Frage, ob und wie ich Sie unterstützen kann – ich freue mich auf den Austausch.
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